我也遇到了相同的问题，视频导入手机就是卡顿的厉害，比慢镜头还卡?

如果拍摄的是4k60甚至更高规格的视频，目前部分手机确实播放卡顿甚至直接不能播放，解决方法两种，要么换手机，要么拍摄低规格视频，比如4k30，或者直接1080规格的

手机的话一般60帧/720P

看看你拍摄的格式是不是h265, h265有的机器放起来就会很卡，和幻灯片一样，切换成h264会好很多，就是存储空间会多占用一些。