看楼主的需求了，我一般玩玩，设置的16：9 jpg和1080p 24fps mov格式视频

视频不建议4K。。。

jpg+1080P 30

轻后期同上，重后期RAW加4k 30帧

上4K，其他形式涂抹太厉害。

简单的生活使用JPG和1080就满足了

我拍照都是JPG加RAW，视频都是4k30fps

2.7k ， raw+jpeg

JPG+1080/30

那得看你电脑什么配置

其实楼主可以自己多拍几次，看看不同格式的区别 ，再看看您喜欢哪个

照片raw（方便后期）  4:3   。视频1960 1080  够用了

jpeg照片   4K30贞  我的是64G高速卡

照片JPG+RAW，视频1920X1080@90fps

同意以上各楼观点

这个针对你自己需求而定，也包括你的电脑配置。一般生活拍摄1080足以，照片可以使用JPG加RAW。JPG为了查看图片方便，RAW为了后期方便。

多谢各位指点

选项很多，各取所需。